云浮市老干部大学举办老干部养生保健知识讲座
来源:云浮市委老干部局    作者:   时间:2023-04-07

        3月31日,云浮市老干部大学在教学楼二楼会议室举办养生保健知识讲座,各专业班学员100多人聆听了讲座。
        本次讲座邀请了岭南名医、云浮市人民医院中医科主任潘晓明主讲,以“中医养生与保健”为主题,讲授了中医养生、亚健康与养生以及推拿按摩保健等方面知识。现场还结合老干部的生理和心理特点,引导老干部结合自身实际进行持之以恒、全方面的养生保健,养成健康、文明、科学的生活方式,提高晚年生活质量。
        老干部纷纷表示,通过聆听增长了对中医养生与保健知识的认识,树立了科学养生的生活理念,希望今后多举办类似的健康知识讲座活动,提高自我保健能力。

编辑: 亦文 编审: 甄晓岚 签审: 刘力