今年以来，阳春市委老干部局积极塑造“晚春情暖 关怀上‘心’”服务品牌，通过打造心理健康驿站，为全市离退休干部开展心理健康咨询、心理健康讲座、心理交流会等系列活动，对老干部群体做到政治上尊重、思想上关心、生活上照顾、精神上关怀，进一步提升全市离退休干部心理健康水平和幸福指数。
        建强阵地，夯实暖“心”保障。阳春市委老干部局以精神关怀为要，强化做好离退休干部心理健康工作相关保障。建立专门平台。通过全面化摸排，精确化统计退休、空巢、高龄老干部的情况，于今年6月选址在老同志居住集中、基础条件较好的阳春市老干部活动中心（老干部大学）成立心理健康驿站，为老干部提供一个集心理咨询、讲座授课、社交活动于一体的综合性服务平台。安排专人管理。由老干部活动中心主任担任心理健康驿站站长，负责统筹规划驿站相关工作，协调各方资源，确保驿站各项服务高效运作。配备专业力量。聘请了国家三级咨询师、精神科医生等6名专家担任心理健康驿站顾问，为离退休干部提供个性化、专业化、优质化的心理咨询、心理疏导、心理交流等服务，让老同志在家门口就能享受到组织的暖“心”保障，驿站成立以来共为51名离退休干部提供心理关怀、心理疏导等健康服务。

        精准疏导，坚持联“心”关怀。阳春市委老干部局将心理关怀工作与落实老干部服务“三个坚持”充分结合起来，充分发挥心理健康驿站联“心”关怀效能。坚持挂户联系制度。通过电话、微信等线上交流方式，将75名离退休干部划入挂户联系清单，及时掌握和了解离休干部的思想动态、生活情况、心理健康情况等，对发现的需要重点关注的老干部及时提供精准心理关怀、给予精准心理疏导。坚持开展走访慰问活动。每个月不定期开展离退休干部走访，每逢春节、中秋、“七一”等重要节日开展慰问活动，线下面对面与老同志聊家常、聊思想、聊心态，对有“心结”的老同志做到及早发现、尽早疏导。尤其注重加强对特殊情况群体的组织关怀，遇老干部患病、配偶去世等情况第一时间上门慰问，提供心理疏导服务，切实把党组织的温暖送到老干部心坎上。今年以来，共慰问关怀离退休干部 153人次。
        拓展范围，发挥强“心”作用。心理健康驿站成立以来，充分发挥心理健康知识宣传、教育辅导、疏导调解等作用，建成守护老同志心理健康、培养积极阳光心理状态的强“心”堡垒。服务内容多样化。心理健康驿站提供涵盖缓解孤独感、克服焦虑症、缓和夫妻关系、改善睡眠障碍等多种心理咨询和疏导服务。驿站成立以来，已对51名老同志的不良情绪和心理问题进行了单独心理疏导,消解不良情绪、缓解心理问题。服务对象广泛化。心理服务“覆盖面”不断拓展。今年以来，心理驿站专家团队到各镇（街道）开展了17场以“晚春情暖 从心开始”为主题的心理健康咨询活动，为全市1150多名老同志开展心理咨询讲座，辐射带动3200多名老年人了解和学习心理健康知识。服务活动实效化。除定期召开心理交流会外，还组织动员有孤独、焦虑等心理障碍的老同志参与“银龄助力绿美阳春生态建设”义务植树、“银龄风采展·乡村文化兴”文艺晚会等各项活动，为老干部培养健康积极心理状态、疏通缓解心理障碍的同时，发挥老干部政治优势、经验优势、威望优势，激发老干部参与社会服务的“心”生动力，为更好地构建和谐社会发挥余热。

典型案例

        心理驿站成立以来，通过开展系列心理健康咨询活动，疏通缓解个别老干部孤独、焦虑、夫妻感情问题等心理障碍，引导老干部树立自尊自信、积极向上的健康心态，目前已取得了初步成效，以下为三个典型案例：
        一是化解刘女士与家人相处难题。刘女士由于与家人相处不和谐，经常会与丈夫因为生活的琐事争吵，觉得自身与丈夫性格存在很大差异，在事情观点也存在明显的差别。通过个案访谈了解到，刘女士丈夫比较外向，大男子主义，平时在家是主导角色，常会用命令方式跟刘女士交谈。刘女士属于内向，比较腼腆类型，对于丈夫的话语容易敏感多疑，一直在家中觉得自身地位低，不开心的状态，感觉自身一直在家庭里面付出不被理解。根据以上情况，用认知行为治疗法，与刘女士自身性格特征以及丈夫性格特征差异进行分析，引导刘女士认识到一些错误的认知以及理念，再提出一些建议。刘女士经过3次心理辅导后，与丈夫关系明显改善，自身情绪状态也较为好转，敏感多疑的特征大大改善。
        二是帮助黄先生调节夫妻关系。黄先生反映自身很难与妻子进行交谈，无论自己个人外出还是带孙子外出，妻子都需要像审犯人一样问去哪里做了什么，自己觉得这样子的生活很累。据了解，妻子属于一个性格内向的人，平时基本在家里，基本不外出，也不与周围人交谈，生活很单调。根据以上情况分析，也许妻子是把他当作生活中的唯一和重心，他不在身边会没有安全感，所以需要了解他的情况。经过悉心的疏导，黄先生经常与妻子沟通、交流，还常常带妻子外出散步，交朋友，丰富了妻子的生活，夫妻关系也越来越好。
        三是引导焦虑症老干部树立正确健康观。黄女士由于自身高血压，一直觉得自己头痛，担心自己会中风，会有生命危险，平时在家买了电子血压计，每隔一小时进行监测一次，有时候夜间睡觉，也半夜醒来两三次进行监测，担心自己血压升高。根据以上情况，首先对黄女士进行科普宣教，再劝解黄女士对于个人疾病问题保持接纳态度，以平常心看待自身的一些慢性疾病，遵医嘱定期复查有利于疾病控制。经过科普宣教后，黄女士接受自身疾病，不再焦虑于自身血压问题，遵医嘱用药，均衡饮食，规律作息，血压尚平稳。